Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar alam, dan kekuatan besar itu terpendam di dalam diri individu yang tengah menjalani perawatan, dan muncul saat dipicu oleh pengaruh sugestif yang digencarkan oleh pelbagai metode dan seremoni yang digunakan. Anda dapat merawat diri sesering yang anda suka pada siang atau malam hari, tetapi dalam hal ini, seprti dalam segala hal lainnya, alangkah baiknya jika dilakukan tidak secara berlebihan. Begitu anda menjadi piawai merawat diri sendiri, ada dalam satu atau dua momen dapat merangsang sirkulasi ke bagian tubuh manapun, dan merangsang serta memperkuat organ apa pun.